本网讯（通讯员 雷辉）6月5日上午，我校“化育·培根”辅导员能力提升工程（第十五期）音乐减压工作坊在心理健康教育中心三楼A301沙龙活动室顺利开展。本次活动由党委学生工作部、心理健康教育中心联合主办，党委学工部、武装部副部长徐凯，部分学院党委副书记及60余名辅导员参与活动。
音乐减压工作坊现场
本次工作坊以“用音乐抚慰心灵”为主题，特邀武汉科技大学艺术治疗研究中心主任、教授、博士生导师张勇主讲。张勇教授长期深耕艺术治疗、音乐心理干预领域，身兼多项国家级、行业学会重要学术职务，理论积淀深厚、实践经验丰富。
张勇教授带领辅导员体验音乐疗法
本次工作坊氛围轻松治愈、温馨融洽，紧扣辅导员职业特点与身心需求，围绕身心减压、能力提升双重目标，设置多项沉浸式互动体验环节。在音乐节奏体验环节，辅导员们伴随舒缓灵动的旋律舒展肢体、放松身心，卸下思政育人与学生管理工作疲惫，沉浸式感受音乐的治愈力量，唤醒身心活力。在安全岛音乐冥想环节，依托轻柔的音乐引导，大家静心沉淀、放空思绪，有效消解工作焦虑，舒缓身心双重压力，实现深度放松。团体绘画接龙环节氛围静谧治愈、趣味十足。伴着悠扬乐曲，辅导员们限时构思创作，完成初稿后小组接力添绘、创意共创。轮转结束后，融合全员巧思的画作焕然一新，满满惊喜与新意。大家在轻松的团体协作中疏解压力、增进交流、凝聚心力。
工作坊成员正在进行团体绘画接龙活动
在交流分享环节，辅导员们踊跃发言，结合创作体验与工作生活实际，真诚分享情绪调节、压力疏导的感悟与经验，彼此共鸣、互通所长，在温暖的交流氛围中缓解心理疲惫、凝聚育人共识。多元新颖的沉浸式体验，为参训辅导员带来了一场治愈满满、收获颇丰的身心赋能之旅。
辅导员在进行交流分享
本次音乐减压工作坊紧密贴合辅导员职业特点与工作需求，将音乐艺术疗愈与校园心理疏导工作有机结合，既有效帮助辅导员舒缓身心压力、调整情绪状态，也助力大家掌握了新型心理调节与育人工作方法，进一步提升了开展学生心理健康教育工作的专业素养。下一步，学校将持续深耕“化育·培根”辅导员能力提升工程，常态化开展针对性、多元化的赋能培训，持续夯实辅导员队伍建设，助力全体辅导员以更昂扬的状态、更专业的能力投身思政育人与学生管理工作，全力推动学校育人工作高质量发展。（审稿 徐凯）
官网首页