11月22日晚,武汉理工大学心理健康教育专家雷五明教授主讲的“早适应早发展”新生心理健康教育讲座在流芳校区举行。本次讲座是我校2012级新生入学四次集中教育之一,旨在帮助同学们解决入学适应性问题。党委学生工作部副部长郭昕主持讲座。
雷五明教授现任武汉理工大学心理健康与生涯发展教育研究所所长、特聘教授、硕士生导师,兼学校心理辅导中心高级心理咨询师、就业与职业发展中心职业规划师。本次讲座,雷教授以《早适应早发展——跟2012级同学谈适应和发展》为题,从大学阶段是人生发展的重要时期、大学新生面临的挑战、如何应对可能遭遇的问题等三个方面展开,为新生同学们分析了环境、人际关系、学习等适应问题,并提出了对策:制定大学发展规划;学习心理健康知识,提高思想水平与心理素质;及时宣泄不良情绪;建立社会交往体系,分解分化心理压力;主动寻求外界帮助等。
雷教授的讲座生动风趣,深刻剖析了大学新生在适应过程中产生的各种心理问题,并给出了专业的建议与指导。现场气氛活跃,师生互动积极,同学们不时报以热烈的掌声。
党委学生工作部、校团委全体工作人员、全体辅导员以及2012级新生共3000余人参加了讲座。