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艺术设计学院举办大学新生生涯规划团体辅导活动

2009年10月28日 12:15  点击:[]

艺术设计学院大学新生生涯规划团体辅导活动从10月13日开始举办了三次活动,于10月23日晚上圆满结束。

此次团体辅导活动通过“萍水相逢”、“认识自己,相信自己”、“我的行动计划”为主题的三次活动来帮助大学新生更好的认识自己、了解自己的职业兴趣、生涯目标,并进行合理的生涯规划。本次活动由08级辅导员艾波策划并主持,07级广告学王欣同学协助。活动从宣传招募、面试筛选开始,从报名的50多位09级的新同学中选择了与团体目标一致的16名同学作为团体成员。

活动过程如下:

第一次活动,萍水相逢

通过同舟共济小活动拉近成员间的距离;

通过相亲相爱一家人手语操形成团体的和睦温暖的氛围;

第二次活动,认识自己,相信自己

通过填写周哈里窗口及与同学交流分享了解自己眼中和别人眼中的优缺点分别是什么;

通过自我肯定训练培养对自己能做的事情肯定与信心;

通过职业兴趣测验了解自己职业兴趣方向;通过生涯冥想和我的生涯计划书拟定生涯目标和可行的大学计划。

第三次活动,我的行动计划

通过书写自己的生涯计划书,和同伴讨论行动计划,制定出切实的行动计划;

同学们在最后的临别赠言中纷纷表达了在团体中获得的体验和认识,对其他同学表达了自己的真诚祝愿。

本次生涯规划活动在同学们的支持下取得了良好的效果。

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