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外语学院举办心理趣味运动会

2024年06月05日 08:37 外语学院 点击:[]

本网讯(通讯员 杨莹 刘丹)5月31日上午,外语学院在校内田径场举办了“‘语’你同心,聚力同行”主题心理趣味运动会。通过“以体强心”心理健康教育工作模式,发挥体育调节情绪、疏解压力作用,提升学生抗压能力。

来自维吾尔族和哈萨克族的同学们以一场别开生面的民族舞蹈作为热身表演,同学们跟随音乐的律动,模仿领舞同学的动作,将身体舒展开来。

在拔河比赛中,随着一声哨响,活动现场瞬间沸腾起来。同学们在绳子两侧错开站立,勒绳、鼓劲、用力,喊着口号,齐心协力将绳子向后拉。场下的观众则热情地为他们加油鼓劲。

在“同心聚力,众星捧月”游戏环节,参赛的同学们全神贯注地投入,细心调整自己的颠球速度、力度以及发球的方向,确保在球不落地的前提下,尽可能地提升速度。

无敌风火轮游戏要求同学们将“小我”放在“大我”中,调整自己的节奏,适应团体的步伐。同学们8人一组,滚动彩带向前行进。一轮轮滚动的圆环,如同一条旋转的“风火轮”。每队同学紧密配合、团结一致,增进了同学们之间的相互信任和理解。

外语学院将持续开展心理趣味运动会,让同学们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志,培养学生积极心态和良好心理素养,全方位保障学生心理健康。(审稿 徐思思)

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